Prendre soin d’un proche est un engagement quotidien qui peut parfois être éprouvant. Parce qu’il est essentiel que les aidants puissent eux aussi être accompagnés, écoutés et bénéficier de temps de répit, les Maisons des Aidants de Lille et de Roubaix-Tourcoing proposent tout au long du mois d’août de nombreuses activités, ateliers et temps d’échanges.
Des espaces d’écoute et de soutien
Que vous soyez aidant d’une personne âgée, malade ou en situation de handicap, plusieurs rendez-vous sont proposés :
- cafés partages avec une psychologue ;
- groupes de parole pour les aidants endeuillés ;
- échanges autour de la fin de vie ;
- accompagnement des aidants confrontés à une entrée en EHPAD ;
- ateliers Connect’Aidants sur les limites du maintien à domicile ;
- conférences et temps d’information sur la maladie, le déni des troubles ou les dispositifs d’accompagnement existants.
Des activités pour souffler et prendre soin de soi
Le répit est indispensable pour préserver son équilibre. Les Maisons des Aidants proposent ainsi de nombreuses activités adaptées :
- sophrologie ;
- yoga ;
- méditation pleine conscience ;
- activité physique adaptée ;
- Qi Gong ;
- art-thérapie ;
- relaxation sonore ;
- ateliers créatifs ;
- cuisine ;
- chant ;
- découvertes de jardins partagés ;
- sorties conviviales.
Besoin d’un relais auprès de votre proche ?
Un service de Relais de l’Aidant permet également à une assistante de soins en gérontologie de prendre ponctuellement le relais auprès de votre proche afin que vous puissiez honorer un rendez-vous, retrouver vos proches ou simplement vous accorder un moment de respiration.
Des sorties entre aidants
Parce qu’il est important de conserver une vie sociale, des sorties sont également organisées entre aidants :
- samedi 8 août : promenade et moment convivial à la Guinguette de la plage de Lambersart ;
- vendredi 21 août : journée découverte à Calais (visite de l’Hôtel de Ville, de la Cité de la Dentelle et balade sur le front de mer).
Un accompagnement près de chez vous
La Maison des Aidants Métropole Roubaix-Tourcoing propose également des entretiens individuels avec ses partenaires dans plusieurs communes de notre territoire, notamment Halluin, Comines et Linselles, facilitant ainsi l’accès à un accompagnement de proximité.
Besoin d’informations ou d’une inscription ?
📍 Maison des Aidants Métropole Lille
117 rue de Condé – Lille
📞 03 20 42 50 82
🌐 soutenirlesaidants.fr
📍 Maison des Aidants Métropole Roubaix-Tourcoing
1 place de la Gare – Roubaix
📞 03 20 28 64 49
🌐 soutenirlesaidants.fr
La CPTS vallée de la Lys encourage tous les aidants de son territoire à profiter de ces dispositifs. Prendre soin de soi n’est pas un luxe : c’est une condition essentielle pour pouvoir continuer à prendre soin des autres. 💙